Endlich mit dem Rauchen aufhören, ein paar Kilo abnehmen, Buchhaltung und Abrechnungen in den Griff bekommen, mehr Zeit für die Familie, mehr Sport, ein gesünderes Leben: Millionen Menschen fassen Jahr für Jahr gute Vorsätze – und die meisten davon scheitern früher oder später. Mangelnde Selbstdisziplin oder ein zu niedriges Durchhaltevermögen sind nicht die einzigen Gründe dafür. Mitunter liegt es auch daran, dass die Vorsätze zu ehrgeizig oder zu schwammig formuliert sind.
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